• 日々感じたことを書き出す

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    4月 16

    頭の中がまとまらない時や重要な内容があればメモする事ってありますよね。
    人は頭の中の事を書き出す事で物事を整理しています。
    これはアウトプットと言うのですが、このアウトプットを上手にする人は普段の仕事やプライベートにおいて充実した生活をしていると言えるでしょう。
    その反面、頭の中がごちゃごちゃで上手にアウトプットが出来ていない人は、自分自身の事なのに何をやっているのか?どうすれば良いのか?判断がつかない人もいます。
    書き出すと言う事は特に難しい事ではありません。
    人に見せる事もありませんし、綺麗に整理してから書き出す必要もありません。
    ただ紙などに何も考えずに書き出して、それをじっくり見てみるだけでも良いでしょう。
    そうした習慣が無い方は是非、やってみてください。

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